鈴木優太 （旅行）

約三年間フリーで日曜日少し多めに通っている鈴木です
コロナの自粛期間で呑み会もなくなったし、
痩せようと決意し、ロードバイクを再開し、
夜ご飯は低カロリー高タンに変えました。
 

その甲斐あって、3ヶ月で7キロ痩せ、今後はより一層
体重よりも骨格筋率を気にしながら
太らない体作りに励もうと低温調理器も買いました
低温調理すると鶏胸肉が最高のご褒美になるのですが
温度管理、厚さの目安がなかなか難しいものですね〜

本題ですが、3ヶ月近く大好きなお酒も我慢してた中、
先日自粛旅行で解禁したので紹介させていただきます
旅行と言っても関東が本社の会社のことを考えると厳しいため、
友達四人と車で移動し、
田舎の古民家を貸し切って楽しんできました
築100年以上で古い感じを持たせつつ、
リフォームをしてるため綺麗で、
家具はどれも最新の物で居心地が良かったです

 
廊下
 
 
ワインセラー
 
 
中庭でビール最高です

 
神戸牛と地元の野菜達

 
割れた地ビール

 
日本酒とワイン

自炊もうまくいき、写真以外にもラーメンを食べ、お酒を呑み、
高カロリーだけど久々にとっても楽しい休日になりました
一泊貸切で15000円程度なので、
家族や友人で割れば安い自粛旅行になります
外食しなくてもいいしオススメです〜
最後に外観をのせておきます

磯崎博 （地域）

瀬戸内海を船に乗って仕事しています。
四季折々、晴れの日・雨の日・曇りの日・霧の日
台風の日・雪の日・風が強い日・暑い日・寒い日
気持ちいい日など自然が相手なので
いつもがいいコンディションのはずもないのですが、
それぞれに良さがあり同じ航路を船が走っていても
見える景色がいつも違います

時として信じられないほどの色を放ち海が赤く染まったり
 
 
 
 
 
 

見上げた真っ青な空にもくもくした雲が可愛かったり
 
 

変わった形の雲が空に向かって伸びているのを
しばらく見ていたら、空の色がみるみるうちに変わって
まるで龍が空に昇っていくように見えたりと
自然の素晴らしさに触れる事ができます
 

今までと同じ生活に戻る事はできないのかもしれませんが、
たまには空を見上げて深呼吸してはどうでしょうか