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2018.11.19 (Mon)

I.H (地域)

先日、竹原へ町並み竹灯りを見に行ってきました。
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このイベントは江戸時代の風情を
今もそのままに保存している町並み保存地区を、
5,000本の竹灯篭から溢れるろうそくの灯りで
幻想的にライトアップしています

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建物等が和かい明りでライトアップされていて癒されます

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色々な竹細工が展示されているコーナーもあります

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夢灯りというイベントでは
みんなが夢や希望・目標などを書いて竹灯りに灯しています


40の手習いで初めたテニスですが、早数十年。
当初はウエイトダウンが一番の目標でしたが、
今はレベルアップを目指して
びんご(火)クラスで頑張っています
が、しかしアップするのはウエイトばかりで😢、
レベル⤴️は苦戦中です😁。
これからもがんばりますので宜しくお願いします。

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タグ : 地域

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2017.10.30 (Mon)

出石真美 (食べ物)

古民家を改装した「レストラン土手」に行って来ました。
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築百年はたってそうです
周辺は昔からの住宅街でとても静か
玄関は入ると土間になっていて、
靴を脱いでテーブルのある部屋に上がります。
畳の部屋と二間続きになっていて広々とした空間です

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前菜にかぼちゃのキッシュ
鴨肉のローストと鴨肉のフライに野菜の彩りがきれいです
紫色のバジルも添えてあります

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コーンスープはどこか懐かしい味でほっとします。

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メインの魚は鯛とサーモン

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パンはもっちりとしてローズマリーの葉を入れてます

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メインの肉は牛フィレ肉のステーキ
手前にある付け合わせの白い豆はなた豆

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デザート盛り合わせにヤーコンのすりおろしがありました。
グラスに盛り付けてあります
りんごのすりおろしかと思いましたが野菜のヤーコンでした
コンポートのようにシロップで煮てありました。

野菜は自家製でトマトだけでも30種類は作っているので
「次回は旬の夏にどうぞ」とお誘いを受けました。
野菜の盛り付けが色とりどりで宝石のようでした

タグ : 食べ物

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2017.10.16 (Mon)

伊藤秀志 (テニス)

みなさん、こんにちは~
月曜日21:40~23:10上級(緒方コーチ)クラスに通っています
伊藤 秀志 と申します
土曜日練習会のキャプテンもやらせていただいています。
(練習会に興味のある方は、担当コーチに聞いてください

さて、今回は先日行われた
会社のテニス部の合宿の様子を報告したいと思います。

合宿場所は愛媛県の弓削島。
尾道から向島→因島、最後はフェリーで弓削島に渡ります。
(場所はこの辺
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意外と近くて、私の住んでいる府中からでも、
TOTAL2時間位で悠々到着します。

ちなみに因島からフェリーに乗るのですが、
かかる時間は5分程で到着先が見えちゃいます(笑)
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そして、到着しました本日のお宿
『インランド・シー・リゾート フェスパ』

高台の上にあり、景色も抜群です
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ちなみに、ホテルのロビーから見た景色はこんな感じ
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ホテル内のレストランで昼食を済ませ、いざテニスコートへ
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ホテルのすぐ近くにあります。
(ナイター照明付き 2面)

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午後から4時間みっちりと練習・試合を行いました

練習後、ホテル内の大浴場(露天風呂付き)で疲れを癒し、
夕食前に景気づけの一杯
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そして、お待ちかねのディナータイム

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本日のお品書き。

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しまった(汗)、前菜しか写真撮ってない・・・
メインディッシュのレモンポークは絶品
海の幸も堪能しました

その後、部屋に戻り部屋飲みスタート

楽しい合宿に気分が上がったのか
飲み始めて2時間弱で私の記憶は飛びました・・・
(メンバーに聞くと、かなり熱く語っていたそうです・・・)

当然、翌日朝はひどい二日酔いでした(笑)

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せっかくの綺麗な朝日も、写真を撮るだけで精一杯。。。

酔い覚ましの為、部屋風呂に入ったのですが、これが豪華で
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TV・ジャグジー付き。

さらには・・・
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部屋風呂なのに露天付き
(ちなみにこの部屋は6人部屋のスイートルームでした。)
あ~あ、二日酔いじゃなければ、
もっと景色を堪能出来たのに・・・(笑)

気を取り直して、ホテルで朝食を済ませ、
2日目の午前は再び練習。

頭痛と吐き気と闘いながら、汗をかいて
取り敢えずデトックス完了(笑)

練習後は、再びお風呂でスッキリしてレストランで昼食を済ませて
合宿は無事終了しました

二日とも天気に恵まれ、
料理やお風呂も最高で大満足な合宿となりました

【帰る間際のホテルロビーからの景色
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今回参加したメンバー全員が、
『最高また来たい』と口を揃えて大絶賛でした

凄く良い所ですので、興味のある方は是非
http://fespa.jp/

タグ : テニス 地域

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2015.12.07 (Mon)

石飛勝博 (地域)

ベトナムのお話とかとか

初めてブログを書かせて頂きます、フリーで受講中の石飛です
タイトルの通りベトナムの事を書いてみたいと思います
経緯としては仕事でベトナムに行く事を河野コーチに話した際に
「ブログ書いてよ」とお願いをされたのが事の始まりです…

皆さん、ベトナムという国についてどの程度知ってますか
食べ物のフォーや生春巻きなどは有名かと思います。
まずベトナムついて簡単に書いてみます。
ほぼWikipedia引用ですが…(笑)


ベトナムと日本の位置関係 
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ベトナム地図
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~ベトナム概要~
国名=ベトナム社会主義共和国
首都=ハノイ 最大都市=ホーチミン
公用語=ベトナム語
人口=9,250万人(2014年時点)
面積=約330,000k㎡(日本の九州を除いたくらいの大きさ)
気候=年中熱帯(南部)で常に日中は30°C以上※北部は四季あり
時差=日本-2時間
国民の平均年齢=28歳(日本45歳)
日本からの距離=3,500km
        (飛行機で関空からホーチミンまで5時間)

国の面積や人口は日本に似てるのですが
特筆すべきは国民の若さ
とにかくみんな若いです。
日本は少子高齢化による人口減少が叫ばれて久しいですが、
ベトナムは1年に100万人のペースで人口が増えています
その為、経済成長も著しく
日本企業など海外からの企業進出も多数見られます。

~ベトナムの道路編~
ベトナムの朝の道路
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ベトナムの道路は写真を見てわかると思いますが
バイクが非常に多いです
日本と違い生活の足となっているのはバイクです。
道路を走っているおよそ8割がバイク、2割が自動車、
たまに自転車といった感じです


以下ベトナムで見かけるバイクのスゴい乗り方

3人乗りは当たり前、たまに5人乗りも
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バイクにとにかく載せます
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~ローカルでの食事編(フォー)~
次はローカルなお店でフォーを食べた時の写真です。

店内の様子
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色々なメニューがあります
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フォーとパンと野菜
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ベトナムの国民食と言ってもいいフォーです。
(※誤解の無いように書きますが
  写真奥の人は偶然相席になった観光客です
  さらに同じものを頼んでるのも偶然です)

味ですがサッパリとしています
調理法としては鶏や牛からダシを取った
透明なあっさりしたスープに米麺を入れ、
茹でた鶏肉や牛の薄切り肉や
様々なハーブ類や生野菜を入れます。

写真のお店はベトナムでは少し高めの所ですが
400円程度でパンや野菜も食べ放題とお得です(笑)
屋台や路上などで販売してあるものはもっと安く
100円程度でお腹いっぱいになりますが
衛生管理などの面からオススメは出来ません



あまり長くなっても大変なので今回はこの辺で
ベトナムでテニスした時の話や観光地の話など
諸々ありますが、それはまたの機会に。
長文乱文失礼いたしました。

PS
掲載される頃は既に日本国内にはいません。
忘年会行けなくなって残念です
年内には帰ってきますので、またよろしくお願いします

タグ : 地域

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2015.11.09 (Mon)

石戸純子 (地域)

火曜日21:00から
河野コーチのクラスでお世話になっております
通い始めて4ヶ月、楽しくテニス をさせてもらっています
これからもよろしくお願いします。

ブログを依頼された頃と季節は変わってしまいましたが、
夏に森林浴に行ったときのことを書きたいと思います

思い返せばスクールの納涼会の翌日でした・・
岡山県の右上に位置する、西粟倉村の若杉天然林を目指して、
早朝に家を出発・・下道で3時間ほどで到着
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駐車場も標高900Mくらいあるとのことで、
とても涼しかったです。
トレッキングシューズに履き替え出発

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森林浴の森日本百選に選ばれているようです
いろんな百選があるもんだな~と思いながらも期待感アップ
こちらは3キロと5キロの遊歩道が整備されているそうです。
いざ林内散策へ

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川のせせらぎと鳥の鳴き声が響いていて、
これ絶対マイナスイオン浴びてるわとまず確信します(笑)

岩や木には苔が覆い茂っていて、
さながらもの○け姫のような世界
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時折、川に手を入れて水の冷たさを感じながら歩を進め・・
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気の遠くなるような階段を登り・・・
(結構しんどかったです・・
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木の緑に癒されながら元の場所へ・・
昼食はコンビニのおにぎりでしたが、
空気が美味しいせいか格別に感じました^^

駐車場にあった看板に見晴らしのいい林道があると書いてあり・・
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これは行くしかないでしょ
とのことで帰りに通ってみることに・・
その名もダルガ峰線(ダルガなると読むそうです)
なぜか私の頭にあるハーフタレントが浮かびました・・(笑)

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道沿いに小さな滝があったり、
展望台からの眺望も良く、かなり満足しました

新緑や紅葉の時期にも再訪したいと思える場所でした。

タグ : 地域

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